Gezond eten & uit de natuur

Recepten

Aardappelsoep

Ingrediënten: 3 grote aardappels 1 grote ui 1 prei 1 middelgrote wortel 2 groentebouillonblokjes 1 eetlepel boter peterselie geraspte kaas 1 liter water snufje peper & zout

Spinazie-hummus

Ingrediënten:  1 blik kikkererwten á 310 gram     1 teentje knoflook 2 eetlepels tahin 50 gram verse spinazie 2 eetlepels citroensap Keuze: 2 eetlepels komijn Beetje water/ olijfolie Snufje zout… Lees verder